Aambeien
vlug verholpen

Deze gezwollen bloedvaten kunnen zich zowel inwendig als uitwendig bevinden.

Veel voorkomende klachten zijn bloedingen, pijn of jeuk rond de anus. Deze klachten treden vooral op tijdens en na de stoelgang.

Het is ook mogelijk dat er ontstekingen ontstaan.

Oorzaken van aambeien
Aambeien kunnen veroorzaakt worden door:
Voedsel dat te weinig vezels bevat. Hierdoor verloopt de stoelgang moeilijker waardoor je moet persen.

Te weinig lichaamsbeweging

Overgewicht

Zwangerschap

Aambeien zelf snel verhelpen
Het is mogelijk om zelf je aambeien te verhelpen met de Gentle Touch methode van Paul Newcomb.

Gentle Touch is een eenvoudige, snel te leren, effectieve methode waarmee je zelf snel een groot aantal lichamelijke ongemakken, waaronder aambeien, kunt verhelpen.

Gentle Touch werkt bij:
Aambeien (hemorrhoids in het Engels)
Chronische pijn
Pijn bij botfracturen
Pijn bij snijwonden
Pijnlijk tandvlees
Postoperatieve pijn

Deze Gentle Touch methode wordt in het e-boek Gentle Touch duidelijk uitgelegd en is door iedereen toe te passen.

Deze methode is zo eenvoudig dat je het zelf een het genoemde boek kunt leren toepassen.

Dit Engelstalige boek is een e-boek. Een e-boek is een elektronisch bestand dat je kunt downloaden.
TIP Mocht je dit e-boek downloaden, sla het dat op in je computer!