Blue Monday
Meest depressieve dag
Maandag 16 januari


Blue Monday, meest depressieve dag - Maandag 16 januari

Uit het onderzoek van de Britse psycholoog Cliff Arnall blijkt dat de derde maandag in januari de dag is waarop je stemming op zijn somberst is.

Volgens Psycholoog Cliff Arnall, gespecialiseerd in depressies, is dit door middel van een wetenschappelijke berekening aan te tonen.

Het onderzoek van Arnal heeft aangetoond dat velen zich bedrukt, neerslachtig of somber voelen op de derde maandag in Januari

Deze dag van zwaarmoedige stemmingen benoemt hij met de term ‘Blue Monday’. De term ‘blue’ staat in de Engelstalige landen niet alleen voor blauw maar ook voor conservatief, landerig, neerslachtig, sip, hopeloos.

Volgens Arnall zijn de oorzaken van de sombere stemming:

  • Het donkere, slechte weer in januari

  • Goede voornemens waar al halverwege de maand al niets van is terecht gekomen

  • Geldgebrek door de dure feestdagen in December



Wat kan je doen aan bedrukte, neerslachtige en zwaarmoedige gevoelens?

Ik heb een effectieve eenvoudige manier voor je om snel iets aan je sombere stemming te doen.

Je stimuleert er de opname van zuurstof en het uitademen van onzuiverheden uit je longen mee.

Daarnaast bevordert het de communicatie tussen jouw bewuste en onbewuste.

Het bevordert het stromen van je energie door je energiesysteem.

Mochten er een paar traantjes lopen, dan worden daarmee je ogen gereinigd.

Het masseert als het ware je oorkanalen waardoor je beter zal kunnen horen.

De spieren in je kaak, keel en nek ontspannen.

Het heeft een balancerende werking op een aantal klieren, zoals onder andere de schildklier, de bijschildklier en de hypothalamus.

Oké, nu ben je wel nieuwsgierig geworden denk ik.

Waar het om gaat is iets dat je al, vaak onbewust, doet. Namelijk gapen.

Het gapen brengt velen voordelen met zich mee.

Begin er dus nu mee om bewust te gapen.

Gaap nu uitgebreid.

Dat voelt goed hè?



Gapen en de toekomst van EFT

Ik heb de afgelopen jaren uitgebreid onderzocht en getest hoe EFT verbeterd kan worden. Eén van de zaken waarop ik ben gestuit was het gapen.

Stel er eens voor je wat er gebeurt als je het bewust gapen aan een EFT (of een ander vorm van Energie Therapie) sessie gaat toevoegen.

Denk je dat dit je verder helpt tijdens het proces? Ik weet het zeker.

Wil je hierover meer weten? Binnenkort zal ik je vertellen hoe jij het gapen kunt gebruiken bij het aantikken tijdens een EFT sessie en zo veel meer resultaat kunt bereiken.

Daarbij zal ik laten zien welke speciale energie punten je tijdens het gapen kunt aantikken waarmee je het proces nog meer kunt versnellen.

Deze ongebruikelijke energie punten heb ik ontdekt door een Hawaiaaanse sjahmaan die deze energiepunten in zijn Hawaiaanse healingmethode had verwerkt. Hij had de kennis over deze punten opgedaan bij een Chinese healer.

Daarnaast zal ik je de komende weken vertellen welke verbeteringen er nog meer aan EFT kunnen worden toegevoegd. En waar al deze verbeteringen toe kunnen leiden.

Houd de volgende week dus je mailbox in het oog!

Ben je hiervan opgekikkerd? Ik wens je een vrolijke dag toe.

Jan Heering

Master Coach
Morpheus Instituut














Disclaimer

Entire contents copyright © Morpheus Instituut. All rights reserved.