Cursus Zelfvertrouwen

Is een cursus zelfvertrouwen iets voor jou?

Zie jij erg op tegen spannende situaties?

Stel jij je te bescheiden en afwachtend op?

Vermijdt je om iets voor jezelf te vragen?

Ben je stil in gezelschap?

Voel jij jezelf altijd minder dan de ander?

Vindt jij jezelf niet de moeite waar?


Als jij de hier boven genoemde vragen kan beamen, dan is een cursus zelfvertrouwen waarschijnlijk voor jou hét middel om je gebrek aan zelfvertrouwen aan te pakken.

Doel van een zelfvertrouwen cursus
Het opbouwen van jouw zelfvertrouwen en ervoor zorgen dat je sterker in je schoenen staat.

Hierdoor zit je lekkerder in je vel. Je hebt een meer ontspannen en zelfverzekerde denkwijze en houding.

Hoe gaat het in z’n werk?
Afhankelijk van de organisatie waarbij je een cursus voor het opbouwen van je zelfvertrouwen gaat volgen kunnen de thema’s die aan bod komen zijn:

  • Wat is de innerlijke criticus en hoe werkt dat?

  • Hoe kan ik stoppen met piekeren?

  • Wat voor non-verbaal gedrag vertoon ik?

  • Wat zijn mijn eigen talenten en kwaliteiten

  • Hoe kan ik mijn zelfvertrouwen opbouwen



Toegepaste methodes in een zelfvertrouwen training
Een aantal van de meest toegepaste methodes zijn:

  • Zelfobservatie

  • NLP technieken

  • Presentatie-vaardigheden

  • Ontspannings oefeningen

Bij de meeste cursussen oefen je binnen de groep en bespreek je in deze groep de ervaringen die je met praktijkoefeningen die je thuis, op school of in je werk omgeving hebt opgedaan.











cursus zelfvertrouwen disclaimer

Entire contents copyright © Morpheus Institute.
All rights reserved