Wil jij leren presenteren?

Leren Presenteren.
Kan jij je voorstellen hoe het is om ontspannen en zonder angstgevoelens voor een groep jezelf te zijn? En op een boeiende manier onspannen je verhaal te doen? Het kan, echt waar!

De meeste mensen moeten net als jij wel iets wegslikken en zichzelf overwinnen als ze het woord moeten voeren voor een groep.

Ervaar jij ook dit tijdens het geven van een presentatie:

• dichtgeknepen keel

• verhoogde hartslag

• hyperventilatie

• buikpijn

• trillen

• blozen

• zweten

• kromme tenen

• gespannen spieren

• adrenaline die door je door je lijf jaagt.

Dan heb jij veel baat bij het volgend van de presentatie training “Sprekend Jezelf”.

Wat je al hebt gedaan maar wat allemaal niet heeft geholpen:

• een boek over presenteren lezen
  

• ademhalingsoefeningen doen
  

• je gevoelens onderdrukken
  

• spreken voor groepen ontlopen
  

• een traditionele (en meestal dure) cursus spreken in het openbaar volgen
  

Leren presenteren in Sprekend Jezelf:

• Je leert hoe je onbevangen voor een groep kunt staan.

• Hoe je hierbij jezelf kunt zijn en jezelf blijft.

• Hoe je dit kunt doen. Ongeacht de samenstelling en degrootte van die groep.

• Hoe jij je een eigen, unieke en authentieke spreekstijl kan ontwikkelen.

• Hoe jij je boodschap duidelijk kan overbrengen.

• Hoe jij met een presentatie mensen kunt boeien.

Wat je niet leert zijn trucjes, maniertjes of toneelspelen

Leren presenteren, hoe doe je dat?
Tijdens de training oefen je veel. Leren presenteren doe je door veel te oefenen. Deze oefeningen zijn erop gericht om je vertrouwd te maken met je eigen (ongekende) kracht.

In iedere training ervaar je hoe het is voor een groep te staan. En daarbij jezelf te blijven. Deze positieve ervaringen tijdens de training vergroten je zelfvertrouwen.

Tijdens het leren presenteren leer je hoe je jouw angst zelf kunt verminderen en deze angst kunt omzetten in constructieve kracht. Je wordt je gevoelens eindelijk de baas.

Je gaat in plaats van angst plezier ervaren.

De theorie in iedere training helpt je in de praktijk verder.

Je krijgt onder andere informatie over:

• De psychologie van het spreken en luisteren.
  

• Hoe je kunt inspelen op de verwachtingen van jouw publiek.

• De invloed van non-verbaal gedrag
  

• Imago en charisma
  

De theorie en de oefeningen tesamen zorgen tijdens het leren presenteren voor voldoende handvaten waardoor het je lukt buiten de training met plezier jezelf te zijn in grotere groepen.

Hoe werkt het?
We maken gebruik van technieken en oefeningen uit de NLP, cognitieve gedragswetenschappen, ontspanningsmethodieken en de nieuwste, maar bewezen methodes en technieken uit Amerika EMDR en EFT en Speaking Circles®.

De kracht van Sprekend Jezelf zit in de speelse en creatieve combinatie van methodes die innovatief zijn en bewezen hebben te werken.

Leren spreken in Sprekend Jezelf, voor wie is dit bedoeld?
Deze training is voor jou bedoeld:

• Als jij ontspannen en vol zelfvertrouwen voor groepen wilt kunnen spreken
  

• Als jij het gevoel hebt dat je niet overkomt op jouw publiek en je dat wilt veranderen
  

• Als het voor jou belangrijk is dat je blijvend jouw angst voor het spreken voor groepen overwint
  

• Als jij jezélf wilt zijn voor groepen
  

• Als je grotere groepen mensen toespreekt en jedaarin wilt verbeteren
  

• En als je bereid én in staat bent hiervoor in jezelf en het leren presenteren te investeren.

Cursus Data

Cursus: IV-Sprekend Jezelf
vrijdag 23 Mei, 30 Mei en 6 Juni 2008
Tijd: van 9.30 uur tot 17.00 uur.

Cursus: IVa-Sprekend Jezelf
maandag 26 Mei, 2 Juni en9 Juni 2008
Tijd: van 9.30 uur tot 17.00 uur.

Cursus: V-Sprekend Jezelf
donderdag 3 Juli, 10 Juli en 17 Juli 2008
Tijd: van 9.30 uur tot 17.00 uur.

Investering

De cursus duurt drie hele dagen. Deelname bedraagt € 385,-- als je je aanmeldt vóór 23 april 08 (cursus IV EN IV-a). Daarna bedraagt de deelname € 405,--.

Voor cursus V bedraagt de deelname € 407, 50 als je je aanmeldt vóór 3 juni 2008, daarna bedraagt de deelname € 427,50 .Dit bedrag is inclusief reader en onstpannings CD, excl lunch en cursusarrangement.

Het cursusarrangement is € 25,00 per dag inclusief "aangeklede" koffie/thee/water en lunch en dient rechtstreeks door de deelnemer met de cursuslokatie te worden afgerekend.

Voor bedrijven komt er nog BTW bovenop het vermelde cursusbedrag. In sommige gevallen kan voor particulieren achteraf een deel worden vergoed door de verzekering.

Welke Locatie?
De cursus wordt gegeven bij Proeverij De Pronckheer, gelegen aan de doorgaande weg van Bunnik naar Wijk bij Duurstede met een terras aan de Kromme Rijn en uitzicht over de weilanden.

De Pronckheer werkt voornamelijk met ambachtelijk streekproducten, bij voorkeur biologisch. Ze bakken hun eigen brood en maken alle gerechten zelf. Voor meer info zie www.pronckheer.nl

Aanmelden en informatie
Wil jij je aanmelden voor deze training of wil je meer informatie, mail dan naar de trainer Marijke van Dellen van Insight-online die deze cursus geeft.

De trainer
De training Sprekend Jezelf wordt begeleid door Marijke van Dellen.
In 1997 is Marijke haar praktijk Insight gestart. Inmiddels in Insight uitgegroeid tot een Centrum voor coaching, therapie en persoonlijke groei.

Marijke is haar carrière begonnen als docente Nederlands op Middelbare scholen. Daarna studeerde aan de Hogeschool van Haarlem Personeelswetenschappen. Marijke heeft jarenlange ervaring als coach, management trainer, opleidingsmanager en personeelsmanager.

De laatste jaren heeft Marijke zich verder gespecialiseerd in het oplossen van fobie- en angst klachten (zoals bijvoorbeeld angst voor presentatie geven) en het geven van presentatie trainingen.

Zowel voor de klas als in haar functies in het bedrijfsleven was spreken voor groepen een “must”. Marijke heeft destijds ook zelf moeten leren presenteren en heeft haar eigen spreekangst moeten overwinnen om in haar werk succesvol te zijn.

Zij begeleidt deze leren presenteren training dus niet alleen vanuit de theorie maar ook vanuit haar eigen spreekangst ervaring.