Hoe kies je de juiste
Persoonlijke Coaching?

Persoonlijke coaching is doeltreffend bij verandering of verbetering op gebied van werk, mentale – emotionele kwesties of andere persoonlijke vraagstukken die je belemmeren.
Hoe kies je de juiste coach
Een goede coach gebruikt technieken in de vorm van vragen stellen om je verder te helpen. Het stellen van deze vragen doet hij met een achterliggende gedachte; namelijk het realiseren van het door jouw gewenste doel.

Een goede coach vertelt niet wat hij denkt, of wat zijn mening is. Hij stelt zodanig vragen dat de je zelf gaat nadenken over wat voor jou het beste is. De antwoorden liggen allemaal in jezelf. Coaching is dus geen advies en het is ook geen training.

Coaching geeft je inzicht in je blinde vlekken die je ontwikkeling in de weg staan.

In een coachingsgesprek wordt de huidige situatie onderzocht. Op basis hiervan wordt een probleemdiagnose gemaakt en worden er oplossingen bekeken. Het vervolg hiervan is een actieplan. Hiermee worden de verworven inzichten in de praktijk gebracht.

Een model dat vaak wordt gebruik om structuur aan te brengen in een coachingsgesprek is:

  • Doel

  • Huidige situatie

  • Mogelijkheden

  • Uitkomst


Persoonlijke coaching kan je helpen om twijfel en onzekerheden weg te nemen.

Persoonlijke Coaching


Je kunt met de hulp van een coach beter communiceren en effectiever handelen.

Coaching zal je meer zelfvertrouwen en motivatie geven.

Je gaat je leven in eigen handen nemen.

Door persoonlijke coaching:

  • Krijg je ruimte voor nieuwe keuzes en mogelijkheden

  • Ervaar je meer ontspanning en plezier

  • Voel jij je energieker en geïnspireerder

  • Word je gedrag effectiever

  • Kan jij je beter verbinden met de ander

  • Kan je gemakkelijker keuzes maken

  • Krijg je meer eigenwaarde

  • Word je assertiever



Coachen is een proces, een traject. De ene vraag volgt op de andere. En de ene sessie volgt op de andere. De meeste coaching trajecten zijn minimaal 6 sessies

Een coachingstraject is maatwerk. In de meeste gevallen bestaat een dergelijk traject uit een viertal fases:

  • 1. De Intake
    De doelstelling van de intake is kennismaken en vertrouwen opbouwen. Het is belangrijk dat je vertrouwen hebt in de kwaliteit van je coach.

  • 2. De Analyse
    Je vraagstelling en het doel van de coaching maak je, in samenspraak met je coach, concreet. Aansluitend stel je met je coach een plan van aanpak op.

  • 3. Het Coachingsgesprek
    Coaching bestaat uit een serie gesprekken waarin je aandachtspunten één voor één worden aanpakt. De in inzichten de je verkrijgt tijdens het coachingsgesprek pas je daarna in de dagelijkse praktijk toe.

    Je ervaringen evalueer je aan het begin van het eerstvolgende coachingsgesprek.

    Afhankelijk van je vooruitgang wordt er verder gegaan met het aandachtspunt of wordt er een begin gemaakt met coaching van het volgende aandachtspunt.

  • 4. De Evaluatie
    Nadat het coachingstraject ten einde is gekomen neemt je coach enige maanden later contact met je op om je vooruitgang door te spreken. Indien nodig krijg je verdere begeleiding van je coach.


Succes met het kiezen van de juiste persoonlijke coaching!















Persoonlijke Coaching Disclaimer



Entire contents copyright © Morpheus Instituut. All rights reserved.