Last van slapeloosheid?

Leven met slapeloosheid
Het gebeurt vaak dat je bijna de hele nacht wakker ligt.

Het is moeilijk voor je om in te slapen of door te slapen.

Je wordt erg vroeg wakker.

Of je wordt heel vaak wakker.

Door slaapgebrek kan jij je overdag moeilijk concentreren.

Je bent snel geïrriteerd omdat je zo slecht slaapt.

Je hebt last van vermoeidheid.

Vrij van je aandoening door het leven
Verlost van je slapeloosheid kan je eindelijk weer goed slapen.

Vrij van je slaapproblemen voel jij je eindelijk weer goed.

Je hebt weer energie om je leven op te pakken.

Stel je eens voor hoe goed je leven er dan uitziet.

Hoe geweldig jij je dan zal voelen.

Wat je hebt gedaan maar niet werkt
Over je slaapprobleem praten lucht misschien, even, op. Helaas lost het je klachten niet op. Je blijft slecht slapen.

Onderdrukken en trachten te overwinnen werkt averechts. Je gaat je steeds drukker maken over je problemen met slapen. Waardoor je steeds minder goed gaat slapen.

Het opvolgen van de bekende goed bedoelde tips zoals hieronder beschreven lost helaas je problemen met slapen niet op

• Overdag of vroeg in de avond aan sport doen

• 's avonds geen koffie of alcohol gebruiken

• Overdag geen dutje doen

• Zorg ervoor dat je slaapkamer donker en koel is

• Een vast dag- en nachtritme aan houden

Daarnaast wordt het stoppen van deze medicatie steeds moeilijker naarmate je het langer gebruikt.

Alternatieve geneeswijzen werken doorgaans langzaam.

De bovenstaande manieren om van je klachten af te komen, werken niet of langzaam omdat de oorzaak van je aandoening niet wordt weggenomen.

De oorzaak van je klachten
Jouw klachten worden veroorzaakt door onverwerkte emoties en de verstoringen in het energie systeem van je lichaam.

In de meeste gevallen ben je het je niet bewust dat je deze emoties hebt.
Je draagt de oorzaak van je aandoening dus onbewust met je mee!

Ondanks dat deze emoties onbewust zijn kan je er toch van af komen.

Door het oplossen van deze (onbewuste) emoties, of door het verhelpen van de verstoringen in het energie systeem van je lichaam, kom je van je klachten af.

Ik biedt je drie oplossingen aan om snel van je slapeloosheid af te komen, namelijk...