Hai,

Heb je ook wel eens last van opgekropte emoties die je dwarszitten?

Waar je maar niet vanaf lijkt te kunnen komen?

Er mee blijven rondlopen wil je toch ook niet?

Wanhoop niet, ik heb voor jou een speciale visualisatie.

Het is een krachtige techniek om opgekropte emoties los te laten en ruimte te maken voor positieve energie.

De oefening gaat als volg:

1. Zoek een stille plek

Ga ergens zitten waar je niet gestoord wordt. Sluit je ogen en ontspan.

2. Beeld je de emoties in

Visualiseer de opgekropte emoties als een donkere wolk of een loden last.

Zie ze voor je.

3. Laat ze los

Stel je voor hoe je deze donkere wolk of last van je af duwt.

Zie hoe ze verdwijnen in de verte.

4. Geniet van de vrijheid van die emoties.

Verminder je stress in slechts 10 minuten per dag

Deze online cursus geeft je een concreet stappenplan om spanning in je leven los te laten. Meer informatie

En vergeet niet:

Je leven is nu
maak er iets moois van!

Jan Heering

Je ontvangt de tips en aanbiedingen van Morpheus omdat je lezer van het Morpheus E-zine bent. Stel je geen prijs meer op deze waardevolle tips en aanbiedingen, dan kan jij je afmelden met de link hieronder.