Back to Back Issues Page |
![]() |
, wat zeg jij tegen jezelf? February 02, 2023 |
Het kan zo maar zijn dat dit niet altijd zo positief is.
Wist je dat negatieve zelfspraak niet goed voor je is?
Het verlaagd je zelfwaardering en vermindert je zelfvertrouwen.
Dit creëert een neerwaartse spiraal van negatieve emoties en gedachten.
Gelukkig kan je dit veranderen.
Met positieve zelfspraak versterk je je zelfvertrouwen.
En je verbetert je mentale en emotionele welzijn. Lees dit artikel over positeve zelfspraak
Tijdelijke introductie aanbieding
De 3 beste ademhalingsoefeningen bij angst
3 unieke ademhalingsoefeningen om snel je angst te verminderen.
Laat angst niet langer de baas over je zijn!
Wil jij ook gebruik maken van deze tijdelijke introductie korting? Je angst verminderen en je weer goed voelen?
, bestel dan nu voordat het te laat is!
En vergeet niet!
|
Back to Back Issues Page |