Maak een einde aan uitstelgedrag
Dit is een snelle en eenvoudige manier om uitstelgedrag achter je te laten.
1.Denk aan die keer dat je enorm gemotiveerd was om iets te doen.
2. Hoe deed je dat toen?
Wat was je houding?
Hoe stond je toen?
Wat hoorde je
Wat zei je tegen jezelf
3. Doe nu zoals je toen deed.
Neem de houding aan die je toen had
Stel je voor dat je nu hoort wat je toen hoorde
Zeg nu tegen jezelf wat je toen tegen jezelf zei
3. Wordt bewust van hoe je gevoelens zijn verandert en ga aan de slag!
Super Motivatie binnen 1 minuut
Vaak heb je een (vaag) idee van wat je wilt bereiken maar ben je niet echt gemotiveerd om aan de slag te gaan. En als je al aan de slag gaat, dan is de inzet halfbakken en kom je nergens.
Het is echter mogelijk om snel super gemotiveerd te geraken waardoor je écht aan de slag gaat. Lees hieronder hoe je dat doet en bereik hetgeen je wilt!
Super motivatie binnen 1 minuut
1.Denk aan hetgeen je wilt bereiken.
2.Maak in je gedachten een beeld van hoe dat eruit ziet.
Zorg ervoor dat jij jezelf ziet dat beeld.
3. Maak het beeld van hetgeen je wilt bereiken mooier.
Maak het beeld van hetgeen je wilt bereiken mooier.
Verander de kleuren in kleuren die je meer aanspreken, een beter gevoel geven.Maak de kleuren levendiger, intenser
Maak het beeld groter
Verplaats het beeld, dus waar je het ziet als je er in gedachten naar kijkt
Voeg inspirerende muziek toe
En verander nog meer als dat nodig is
Verander de componenten van het beeld van hetgeen je wilt bereiken totdat je er een heel goed gevoel van krijgt.
4. Maak je gevoelens intenser.
Word bewust van je gevoelens over hetgeen je wilt bereiken.
Maak nu je gevoelens positiever, groter, beter en nog intenser.
Versterk deze gevoelens 10 keer.
Versterk deze gevoelens nog eens 10 keer.
5. Maak je gevoelens NOG intenser.
Versterk je gevoelens meer en meer totdat je het gevoel hebt dat je uit elkaar barst.
Geniet van het gevoel en ga aan de slag om te bereiken wat je wilt!
Voel je nog beter
Met de 6 krachtige en eenvoudig toe te passen technieken uit dit eBoek kan ook jij je weer snel goed voelen!
Disclaimer
Entire contents copyright © Morpheus Instituut. All rights reserved.
Entire contents copyright © Morpheus Institute. All rights reserved.