Emotionele Stress



Emotionele stress, zit dat je dwars en wil je daar vanaf? Ik leg uit hoe jij je stress snel en eenvoudig kunt aanpakken zodat jij je weer goed kunt voelen.


Emotionele Stress SpecialistBeste lezer,

Mijn naam is Jan Heering. Mijn specialisatie is het succesvol aanpakken van emotionele problemen zoals stress.

Ik heb al meer dan 30 boeken over het aanpakken van emotionele problemen, waaronder over stress, geschreven.

In mijn praktijk heb ik velen geholpen om hun stress op te lossen.

Ik zal ingaan op aanleidingen die emotionele stress veroorzaken.

Vervolgens zal ik beknopt de stress symptomen benoemen.

Tot slot zal ik je uitleggen wat de onderliggende oorzaak van stress is en laten zien hoe jij je emotionele stress vlug kunt oplossen.


Emotionele Stress

De aanleiding van stress op het emotionele vlak zijn over het algemeen situaties die sterke negatieve emoties oproepen.

Deze negatieve emoties kunnen onder andere, angst, verdriet, rouw of boosheid zijn.

Voorbeelden van de situaties zijn: overbelasting, ontslag, niet kunnen voldoen aan een bepaalde eis, ernstige ziekte, zware operatie en het verlies van een geliefde

Deze situaties tasten de basisbehoeften, zoals veiligheid, gezondheid, liefde en middelen van bestaan, aan.

Klik hier voor
emotionele stress oplossing




Stress symptomen

De lichamelijke stress symptomen waarvan je last kunt krijgen zijn:

emotionele Stress Nekpijn

Hoofdpijn, pijn op de borst, hartkloppingen, maag- en darmklachten, spierpijn, rugpijn, nekpijn, stijve schouders, transpireren.

Andere lichamelijke stress symptomen zijn:
Slapeloosheid, huidproblemen, verhoogde bloeddruk, duizeligheid, aanhoudende vermoeidheid en lage weerstand tegen infectieziektes.

Psychische Stress Symptomen

Psychische klachten waarvan je door stress last van kunt krijgen zijn:


    Emotionele Stress
  • Sombere stemmingen
  • Onverklaarbare huilbuien
  • Snel geïrriteerd zijn (het korte lontje)
  • Je voortdurend opgejaagd of zenuwachtig voelen
  • Vergeetachtigheid




Verlost van Stress

Denk je eens in hoe jij verlost van die spanning eindelijk weer vrij en gelukkig door het leven gaan.

Vrij van vervelende emoties kan jij je eindelijk weer goed voelen.

Stel je eens voor hoe je leven er dan uitziet. Hoe goed jij je dan zal voelen.

Klik hier voor
stress oplossing



Wat niet werkt

  • Over je klachten praten
    Over je stressgevoelens en die vervelende diarree die daardoor ontstaat praten met bekende of met een therapeut lucht op maar lost niets op.

    Praten over je klachten los helaas niet de oorzaak van je klachten op. Je blijft daardoor last houden van stress.

  • Probeer de zaken anders te bekijken
    Doe je best om zaken die je dwarszitten vanuit een ander invalshoek te bekijken. Dit valt helaas niet mee. En vaak ziet de stressvolle situatie er vanuit een andere invalshoek net zo stressvol uit.

  • Accepteren
    Er wordt wel gezegd dat je de dingen moet nemen zoals ze zijn wanneer je ze niet kunt veranderen. Helaas is dit gemakkelijker gezegd dan gedaan

  • Ontspannen
    Je kunt je wel proberen te ontspannen door het beoefenen van yoga, relaxatie technieken, visualisatieoefeningen, zelfhypnose of ademhalingsoefeningen.

    Echter uiteindelijk helpen deze methodes allemaal niet echt. Wanneer je weer aan bepaalde situaties denkt lopen de spanningen weer op.




De bovenstaande manieren werken niet of langzaam omdat de oorzaak van jouw emotionele stress niet wordt opgelost.

De oorzaak van emotionele stess

In de Oosterse wereld is dit al vele duizenden jaren bekend dat je lichaam bestaat niet alleen uit botten, spieren, pezen, organen en bloed bestaat. Je lichaam heeft namelijk ook een energiesysteem. Door dit energiesysteem kan de energie van je lichaam stromen.

Het is gebleken dat je emotionele en lichamelijke gezondheid verbonden is met het stromen van energie door het energiesysteem van je lichaam.

Onder andere bij acupunctuur en acupressuur wordt van dit verschijnsel gebruik gemaakt.

Is je energiesysteem vrij van verstoringen, dan voel jij je over het algemeen goed en heb je geen last van ‘onbegrijpelijke’ klachten.

Echter door oorzaken zoals onverwerkte emoties en stress ontstaan verstoringen in je energie systeem waardoor de energie hierdoor steeds moeizamer kan stromen.

Des te minder je energieën door je energiesysteem stromen, des te meer voel jij de gevolgen. Deze gevolgen voel jij in de vorm van emotionele stress.

Daarom moet je gaan beseffen dat jouw onbegrijpelijke klachten ‘slechts’ een gevolg zijn van beschadigingen en blokkades in je energiesysteem.

Daardoor blijf je dan ook last houden van je klachten. En daarom helpt praten over je klachten, ontspanningsoefeningen, enz. niet om van je klachten af te komen.

Omdat je klachten het gevolg zijn van deze energetische blokkades kan jij je aandoening oplossen door deze energetische blokkades te verhelpen.

Door het oplossen van de verstoringen in het energiesysteem van je lichaam ben jij dan staat om op een eenvoudige en vlugge manier je klachten op te lossen.

Wil jij ook je emotionele stress vlug achter je laten? Ga dan naar……...

Klik hier voor
emotionele stress oplossing





















Disclaimer
Stress Nachtzweten
Morpheus Emotionele Bevrijding Home
Meer informatie



Entire contents copyright © Morpheus Instituut. All rights reserved.