Je derde stap met EFT

Je gaat zo beginnen met je 3e stap met EFT.

Voordat we daarmee beginnen, herinner ik je eerst nog even aan de eerste en tweede stap met EFT.

Je hebt in Stap één {het probleem} benoemd, de SUD daarvan bepaald en de set up gedaan.

Nog even ter opfrissing, SUD staat voor Subjective Unit of Distress. Hiermee wordt de hevigheid van je emotie bedoeld, waarbij 10 is het ergst denkbare en 0 is geen emotie.

In Stap twee heb je de meridiaanpunten op je hoofd, lichaam en handen beklopt, de Gamut 9 uitgevoerd en daarna opnieuw de meridiaanpunten beklopt.

Daarna heb de SUD van na de oefening vergeleken met de SUD van voor de oefening.

Stap drie
In de derde stap betreden we het volgende stadium; we gaan verder nadat we de SUD hebben bepaald.

In de meeste gevallen zal de SUD gedaald zijn.

De angst voor de spin bijvoorbeeld is van 10 gezakt naar 8.

Je gaat nu een ronde EFT doen met een aangepaste Set Up en aangepaste Reminder Phrase.

Aangepaste Set up
De Set Up wordt nu:

“Ondanks dat ik nog steeds enigzins {het probleem} ben / heb, accepteer ik mijzelf volledig”.

Om bij het voorbeeld van de angst voor de spin te blijven."Ondanks dat ik nog steeds enigzins bang voor de spin ben, accepteer ik mijzelf volledig".

Aangepaste Reminder Phrase
De Reminder Phrase, (die je gebruikt tijdens het aantikken van de meridiaanpunten) wordt aangepast tot:

Wil je meer weten over EFT?
Dan is de Pak je Klachten Aan met EFT manual iets voor jou.


Stap voor stap vertel ik je in deze manual hoe jij de EFT methode snel en eenvoudig kunt aanwenden om jouw klachten aan te pakken.
Iedereen kan EFT toepassen!

KLik NU hier voor meer informatie









Disclaimer

---

Pak Zelf Je Klachten Aan Klik Nu Hier Website bijgewerkt 2023 Morpheus morpheus-info@morpheus-emotionele-bevrijding.com Staete Vrijdaggevoel - De Nieuwe Erven 3 - Unit: 11266 - 5431 NV Cuijk KvK 39076257 NL115658117B01

---

SBI!