Waar kan agorafobie optreden?

Wat is agorafobie
De letterlijke vertaling van dit wordt dat uit het Grieks komt betekent ‘angst voor het marktplein’. In Nederland gebruiken we deze term voor straatvrees en pleinvrees.

Je kunt echter in vele situaties te maken krijgen van deze angst. Hieronder staan een aantal voorbeelden:

Tijdens het winkelen in een groot warenhuis of in de supermarkt

Waneer je in de rij staat voor de kassa


Bij het ver van huis gaan


Wanneer je alleen in de auto aan het rijden bent


Bij het rijden op de snelweg


In tram, trein of metro


Wanneer je in een vliegtuig bent


Bij het in de lift staan


Wanneer je in of op een hoog gebouw bent


Bij het kijken naar een film in de bioscoop


Bij het uit eten gaan in een restaurant

In de meeste gevallen krijg je juist last van agorafobie wanneer er veel mensen bij elkaar zijn. Je hebt in deze situaties het idee dat je niet zou kunnen ontsnappen, mocht er iets aan de hand zijn.

Je kunt ook last van je angst krijgen door het idee dat omstanders het raar zullen vinden in het geval dat jij opeens weg gaat.

Het kan zo zijn dat je wel op pad durft te gaan als er iemand bij je is waar je op kunt vertrouwen. Je ziet er echter over het algemeen erg tegen op om een veilige plaats zoals bijvoorbeeld je huis, te verlaten.

Agorafobie kan het dagelijkse leven én je sociale leven danig belemmeren.

Wil jij weten hoe jij je agorafobie kunt aanpakken? Ga dan naar:
Agorafobie oplossen aanpakken