Ho'oponopono ervaringen

Hier kan je de Ho'oponopono ervaringen lezen. 

Beste lezer,

Jan Heering over Ho'oponopono ervaringen.

Mijn naam is Jan Heering.

Ik ben meer dan 20 jaar coach en heb inmiddels meer dan 30 boeken over het aanpakken van emotionele klachten op mijn naam staan, waaronder een aantal bestsellers.

Ik heb mij jarenlang verdiept in Ho'oponopono.

Ik heb eerst het 12 stappen Ho'oponopono proces geleerd en mij daarna lange tijd verdiept in de 4 zinnen van Ho'oponopono.

Ho'oponopono ervaringen

meer ho'oponopono ervaringen

In ga in dit artikel kort op de achtergrond van Ho'oponopono in en zal daarna de ervaringen van mijzelf en van anderen met deze Hawaiiaanse healingsmethode vertellen.

Ho'oponopono achtergrond

Ho'oponopono is een oude Hawaïaanse traditie die gericht is op het oplossen van interne conflicten, het herstellen van relaties en het bereiken van innerlijke vrede.

Het woord "Ho'oponopono" betekent letterlijk "juist maken" of "in harmonie brengen".

Morrnah Simeona grondlegster van het moderne ho'oponoponoMorrnah Simeona

Het is gebaseerd op het geloof dat alle problemen die we ervaren voortkomen uit onze gedachten, overtuigingen en herinneringen.

Ho'oponopono in zijn huidige vorm is ontwikkeld door Morrnah Nalamaku Simeona, een bekend en beroemd healer op Hawaï.

Volgens Morrnah is Ho'oponopono “een proces over vrijheid, complete vrijheid van het verleden.”

Ho'oponopono proces

Het Ho'oponopono bestaat uit 4 zinnen die worden gebruikt als mantra's voor innerlijke verandering en heling.

Deze 4 zinnen hebben een diepgaand effect op onze gedachten, emoties en overtuigingen.

Deze zinnen zijn:

  • Het spijt me.
  • Vergeef mij alsjeblieft.
  • Ik houd van je.
  • Dank je.

Het proces van Ho'oponopono is eenvoudig maar diepgaand.

Het begint met het herhalen van de 4 zinnen in gedachten of hardop.

Terwijl we deze zinnen uitspreken, richten we onze aandacht op de problemen, beperkende overtuigingen of negatieve emoties die we willen transformeren.

We laten deze los en vertrouwen op de kracht van Ho'oponopono om heling en positieve verandering te brengen.

Ho'oponopono ervaringen

Mijn Ho'oponopon ervaringen zijn heel positief. Ik heb vele jaren geleden een cursus in de 12 stappen van Ho'oponopono gedaan bij Gerda van der linden.

Dat heeft mij toen veel gebracht.

Naderhand ben ik het korte Ho'oponopono gebed van 4 zinnen gaan bestuderen.

Deze versie is veel sneller en gemakkelijker toe te passen dan de oorspronkelijke 12 stappen.

Tijdens het bestuderen Ho'oponopono ben ik ook op de oorspronkelijke Hawaiiaanse woorden gestuit.

Deze heb ik met een uitleg van de betekenis beschreven in mijn boek Hawaiiaans EFT.

Daarnaast heb ik veel van mijn andere Ho'oponopono ervaringen en kennis in dit boek opgenomen.

Ho'oponopono ervaringen van anderen

hooponopon ervaringen

Dit zijn Ho'oponopono ervaringen van luisteraars van een youtube video van het originele Ho'oponopono gebed van Morrnah Nalamaku.

Ik heb ook veel naar dit gebed geluisterd.

Op een gegeven moment viel het mij op dat er een iets andere bewoording in dit gebed wordt gebruikt dan in de huidige zinnen.

Naar mijn mening zijn de zinnen van het oude gebed daardoor krachtiger dan van de huidige versies.

In mijn boek Hawaiiaans EFT heb ik ook de originele, meer krachtige zinnen, van het gebed opgenomen.

Mijn ervaringen met Ho'oponopono zijn heel positief.

Ik raad je aan om zelf met deze fantastische healingsmethode aan de slag te gaan.

Mocht je meer willen, dan raad ik Hawaiiaans EFT aan.

De kracht van Ho'oponopono gecombineerd met EFT

coverhelingmethawaiiaanseft-w340


Ho'oponopono op zichzelf is een krachtige methode.

Wanneer je dit combineerd met EFT (Emotional Freedom Techniques) krijg je een nog veel sterkere methode.

Lees hoe Hawaiiaans EFT ook jou kan helpen

(Nu tijdelijk €5,00 korting!)













Show / Hide
Show / Hide

Pagina geupdate op 25-06-2023.


Auteur: Jan Heering

Jan Heering is inmiddels meer dan 20 jaar coach en auteur. Hij is  gespecialiseerd in het snel oplossen van angst, stress en negatieve gedachten. Hij heeft meer dan 30 boeken op zijn naam staan.