Negatieve gedachten ombuigen
Negatieve gedachtes ombuigen is vlug en simpel te doen met de juiste oefeningen en technieken. Een voorbeeld van deze oefeningen kan je hieronder vinden.
Pas deze eenvoudige en snelle oefening toe, buig je negatieve gedachten om en voel je weer goed!
Stap 1.
Word je bewust van je negatieve gedachten.
Stap 2.
Het ombuigen van negatief naar positief. Zeg in jezelf: “Ik denk nu aan …….(de negatieve gedachte), maar ik wil denken aan ......... (het positieve waaraan je wilt denken).
Stap 3.
Herhaal je nieuwe positieve gedachte aan aantal keer.
Wil je meer oefeningen en technieken waarmee je snel en eenvoudig negatieve gedachten kunt ombuigen en oplossen? Ga dan naar …………
Entire contents copyright © Morpheus Instituut. All rights reserved.